Laisser fondre un comprimé sous la langue une demi-heure avant le coucher. Il est conseillé de prendre le comprimé toujours à la même heure. A prendre sur une période de 15 jours ou ponctuellement. A renouveler, si nécessaire.

En voyage, laisser fondre un comprimé sous la langue une demi-heure avant le coucher la veille du départ. Reprendre un comprimé, à faire fondre sous la langue, une demi-heure avant le coucher, le jour de l'arrivée et les quelques jours suivants.

Précautions d'emploi

Réservé à l'adulte. A tenir hors de portée des enfants. A utiliser uniquement en complément d'une alimentation variée, équilibrée et d'un mode de vie sain. Ne pas consommer en cas d'allergie connue à l'un des constituants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas associer avec la prise d'antidépresseurs, somnifères et autres sédatifs sans avis médical. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas conduire de véhicule ou de machine dans les quatre ou cinq heures suivant la prise de mélatonine. Peut entraîner des effets laxatifs.

Composition

Maltodextrine; agent de charge : cellulose microcristalline ; stabilisant : carboxyméthylcellulose de sodium réticulée ; mélatonine ; anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras.